O ronco é resultado da vibração dos tecidos da garganta devido a algum estreitamento, provocando o barulho com a passagem do ar. Além de causar transtornos sociais (motivo de gozações entre amigos, casais que dormem em quartos separados, dificuldade em dividir quartos em hotéis, etc) , ele pode ser o principal sintoma de uma doença muito mais grave que é a apnéia do sono. Esta é a obstrução recorrente do espaço aéreo da garganta impedindo a passagem de ar por mais de 10 segundos várias vezes durante a noite, o que provoca “micro despertares” levando a um sono “picado”. É mais frequente em homens com mais de 30 anos e nas mulheres a partir da menopausa.
Uma das razões principais de tratamento deve-se ao fato da apnéia do sono ser uma das doenças com maior risco de co-morbidade do mundo, junto com o alcoolismo e o sexo sem segurança. Envolve o risco de morte por agravar doenças como a hipertensão, pois exige da pessoa um esforço respiratório maior para manter a oxigenação do sangue, o que sobrecarrega também o coração elevando assim o risco de infarto e acidente vascular cerebral (derrame cerebral).
Além disso, a pessoa que sofre de apnéia grave possui sonolência excessiva durante o dia, tendo mais chances de sofrer um acidente de carro do que um motorista que dirija alcoolizado, por exemplo. Os principais sintomas da apnéia do sono são o ronco habitual, paradas respiratórias testemunhadas e sonolência diurna, que podem ser agravados pela obesidade e uso de cigarro e álcool.
Na avaliação de um paciente deve ser feita avaliação médica e um exame chamado polissonografia: a pessoa dorme uma noite em uma clínica especializada sendo monitorada em todos os aspectos do sono, determinando assim a gravidade da apnéia.
Trata-se de um problema médico, mas a odontologia pode e deve contribuir no tratamento: recentemente os aparelhos orais vêm sendo muito utilizados devido a sua eficácia e facilidade de adaptação, ganhando espaço como uma das principais formas de tratamento para estes problemas. São feitos de forma a posicionar a mandíbula mais para frente possibilitando a desobstrução da passagem de ar pela garganta.
Portanto, o que pouca gente sabe é que ronco e apnéia do sono leve e moderada podem ser tratados e controlados com excelentes resultados usando-se aparelhos orais e baseando-se num diagnóstico adequado e multidisciplinar.
“A prevenção é a melhor solução”. Se você ronca ou sofre de apnéia obstrutiva do sono, procure um médico otorrinolaringologista ou especialista em sono e faça uma avaliação com um dentista especializado. Com certeza sua qualidade de vida vai melhorar.
10 Motivos para usar o aparelho oral no tratamento do ronco e da apnéia do sono :1- Elimina o ronco
2- Reduz a apnéia do sono leve a moderada em 80%
3- Melhora a qualidade de vida
4- Tamanho pequeno: cabe na palma da mão
5- Não faz barulho
6- Não precisa de energia elétrica
7- Tem maior aceitabilidade e tolerância pelo conforto
8- É de baixo custo
9- Pode ser utilizado em viagens de avião ou ônibus
10- Método de tratamento reversível e não invasivo
Dra. Valéria Maria Baggio Lorenzi Teixeira - Cirurgiã dentista
Mestre em Fisiologia Oral – FOP UNICAMP
Especialista em Ortodontia e Ortopedia Facial – FOP UNICAMP
Atende na clínica COIPI
Rua José Pinto de Almeida, 817 tel 34342992
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